وبینار ماهانه ITA در آوریل به "تغذیه و ورزش پاک" اختصاص دارد. ادامه مطلب را ملاحظه نمائید:...
وبینار ماهانه ITA در آوریل به "تغذیه و ورزش پاک" اختصاص دارد.
عوامل زیادی در موفقیت در ورزش نقش دارند و تغذیه یک جزء کلیدی آن است. در این وبینار که توسط قهرمان جهان مویتای، کارشناس تغذیه جامع و سفیر آموزش ITA، «جنیس لین» تدریس میشود، وی توصیههای عملی و نکاتی را از تجربیات خود در مورد چگونگی استفاده حداکثری از تغذیه و سبک زندگی برای حمایت از عملکرد خود به شما ارائه میدهد. از آنجایی که مکملها میتوانند خطراتی را برای ورزشکاران دربر داشته باشند، تغذیه مناسب و در نظر گرفتن فاکتورهای سبک زندگی قبل از استفاده از مکملها میتواند عاملی در کاهش خطر نقض ناخواسته قوانین ضد دوپینگ باشد.
این وبینار به زبان انگلیسی با ترجمه همزمان به چهار زبان دیگر - عربی (العربیة)، اسپانیایی (español)، فرانسوی (français) و روسی (русский) خواهد بود.
موضوع: تغذیه و ورزش پاک
لینک ثبت نام: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_UQ9qw6tgQ4aFIOvehdzaHQ#/registration
زمان: پنجشنبه 25 آوریل، 14:00 تا 15:00 CESTاگر سؤالی دارید، لطفاً با سیلویا وردولینی، مدیر تحقیق و توسعه IFSC به آدرس silvia.verdolini@ifsc-climbing.org تماس بگیرید.
به اطلاع کلیه هیئتهای کوهنوردی و صعودهای ورزشی استانها و ورزشکاران میرساند، به منظور ساماندهی حضور ورزشکاران در مسابقات رسمی دوی کوهستان، ضوابط ثبت و انتقال ورزشکاران به شرح زیر لازمالاجراست:
به آگاهی می رساند؛ کمیته آموزش فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای برنامه عملیاتی سال ۱۴۰۵ و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح آموزش در سطح کشور در نظر دارد دوره های بازآموزی طراحی و داوری درجه ۲ و درجه ۳ دوی کوهستان ، در بخش بانوان و آقایان را به شرح زیر برگزار نماید:...
به آگاهی میرساند؛ کمیته آموزش و استعدادیابی صعودهای ورزشی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای تقویم سال ۱۴۰۵ و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح طراحی سالنهای سنگنوردی کشور، در نظر دارد دوره طراحی سالن صعودهای ورزشی را به میزبانی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی همدان در بخش آقایان و بانوان، در آبان ماه سال جاری به شرح زیر برگزار نماید.
به آگاهی میرساند، کمیته درهنوردی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای برنامه عملیاتی سال 1405 و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح آموزشی کشور در نظر دارد کارگاه دانشافزایی شناخت جریانهای آبی و خودنجاتی درهنوردی سطح یک را برای مربیان رسمی درهنوردی فدراسیون و مربیان راهنمای درهنوردی با ظرفیت 30 نفر آقایان به شرح زیر برگزار نماید:
به آگاهی میرساند؛ کمیته پزشکی کوهستان فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای برنامه عملیاتی سال 1405 و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح آموزش در سطح کشور در نظر دارد دوره بازآموزی مدرسان پزشکی کوهستان را در بخش بانوان و آقایان برای دریافت حکم مدرسی و مجوز سه ساله تدریس، به شرح زیر برگزار نماید:
پیرو اعلام سازمان هواشناسی کشور، ابلاغ سازمان مدیریت بحران کشور و مکاتبه قرارگاه مرکزی ایران من در خصوص احتمال افزایش بارشها و وقوع مخاطرات ناشی از آن در ماههای پیشِرو، از جمله سیلابهای ناگهانی، رانش زمین، ریزش سنگ و طغیان رودخانههای فصلی، به اطلاع هیئتهای کوهنوردی و صعودهای ورزشی استانها، باشگاهها، گروههای کوهنوردی، مربیان، سرپرستان برنامهها و تمامی کوهنوردان کشور میرساند: رعایت دقیق اصول ایمنی و توجه مستمر به هشدارهای رسمی هواشناسی در فصل پاییز و زمستان ۱۴۰۵ ضروری است.
اول مهر ماه؛ روز گرامیداشت «پرچم» گرامی باد
«پریسا سالاری»، داور مسابقات سنگنوردی بازیهای آسیایی ناگویا ۲۰۲۶
پيش بيني شرايط جوی مناطق كوهستاني كشور (۲ و ۳ مهرماه ١٤٠٥)
اطلاعیه ساماندهی حضور ورزشکاران در مسابقات رسمی دوی کوهستان
برگزاری یازدهمین نشست سالیانه کمیتههای همگانی کشور در سنندج
گزارش تصویری / برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی در خراسان رضوی
گزارش تصویری / برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی در خراسان رضوی
گزارش تصویری/ برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۲ سنگنوردی در خراسان رضوی
گزارش تصویری/ برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۲ سنگنوردی در خراسان رضوی
بازآموزی طراحی و داوری درجه ۲ و درجه ۳ دوی کوهستان بانوان و اقایان –تهران / متعاقبا اعلام خواهد شد
اطلاعیه ساماندهی حضور ورزشکاران در مسابقات رسمی دوی کوهستان
بازآموزی طراحی و داوری درجه ۲ و درجه ۳ دوی کوهستان بانوان و اقایان –تهران / متعاقبا اعلام خواهد شد
دوره طراحی سالن صعودهای ورزشی همدان - آقایان و بانوان - آبان ماه ۱۴۰۵
کارگاه دانشافزایی شناخت جریانهای آبی و خودنجاتی درهنوردی سطح یک آقایان
دوره بازآموزی مدرسان پزشکی کوهستان (یادمان زنده یاد دکتر سعید بهارلو)
هشدار به جامعه کوهنوردی کشور در خصوص مخاطرات جوی پیشِرو
تأکید بر آمادگی جامعه کوهنوردی در برابر پیامدهای احتمالی «النینو»
دوره بازآموزی مربیان درجه 2 غارنوردی مردان و زنان ـ قزوین
احکام آماده تحویل / شهریور ماه 1405
آزمون ورودی مربیگری کوهپیمایی درجه ۳
اطلاعیه ساماندهی حضور ورزشکاران در مسابقات رسمی دوی کوهستان
بازآموزی طراحی و داوری درجه ۲ و درجه ۳ دوی کوهستان بانوان و اقایان –تهران / متعاقبا اعلام خواهد شد
دوره طراحی سالن صعودهای ورزشی همدان - آقایان و بانوان - آبان ماه ۱۴۰۵
کارگاه دانشافزایی شناخت جریانهای آبی و خودنجاتی درهنوردی سطح یک آقایان
دوره بازآموزی مدرسان پزشکی کوهستان (یادمان زنده یاد دکتر سعید بهارلو)
هشدار به جامعه کوهنوردی کشور در خصوص مخاطرات جوی پیشِرو
تأکید بر آمادگی جامعه کوهنوردی در برابر پیامدهای احتمالی «النینو»
دوره بازآموزی مربیان درجه 2 غارنوردی مردان و زنان ـ قزوین
احکام آماده تحویل / شهریور ماه 1405
آزمون ورودی مربیگری کوهپیمایی درجه ۳
اول مهر ماه؛ روز گرامیداشت «پرچم» گرامی باد
«پریسا سالاری»، داور مسابقات سنگنوردی بازیهای آسیایی ناگویا ۲۰۲۶
پيش بيني شرايط جوی مناطق كوهستاني كشور (۲ و ۳ مهرماه ١٤٠٥)
اطلاعیه ساماندهی حضور ورزشکاران در مسابقات رسمی دوی کوهستان
برگزاری یازدهمین نشست سالیانه کمیتههای همگانی کشور در سنندج
گزارش تصویری / برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی در خراسان رضوی
گزارش تصویری / برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی در خراسان رضوی
گزارش تصویری/ برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۲ سنگنوردی در خراسان رضوی
گزارش تصویری/ برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۲ سنگنوردی در خراسان رضوی
بازآموزی طراحی و داوری درجه ۲ و درجه ۳ دوی کوهستان بانوان و اقایان –تهران / متعاقبا اعلام خواهد شد
برگزاری مراسم بزرگداشت زنده یاد استاد چنگیز شیخی، پدر غارشناسی ایران / دوشنبه ۶ مهرماه ۱۴۰۵
کارگاه آموزشی آشنایی با غارشناسی و غارنوردی استان «بوشهر» برگزار میشود
هفته غارها و کارست در استان «خراسان رضوی»
۱۳ سپتامبر؛ نخستین روز جهانی غارها و کارست / فرصتی برای شناخت، حفاظت و پاسداشت میراث ارزشمند زیرزمینی
برگزاری مراسم بزرگداشت زنده یاد استاد چنگیز شیخی، پدر غارشناسی ایران / دوشنبه ۶ مهرماه ۱۴۰۵
کارگاه آموزشی آشنایی با غارشناسی و غارنوردی استان «بوشهر» برگزار میشود
هفته غارها و کارست در استان «خراسان رضوی»
۱۳ سپتامبر؛ نخستین روز جهانی غارها و کارست / فرصتی برای شناخت، حفاظت و پاسداشت میراث ارزشمند زیرزمینی