ممکن است انگیزه سفر، تفریح، تجارت، سیاحت، ورزش، آموزش، شرکت در مسابقات، حضور در همایشها، تحقیق یا پژوهش باشد. هر یک از این اهداف، به نوعی در رشد، تجربهاندوزی و تعالی انسان نقشآفرین است. مواجهه با شرایط، رویدادها و تجربههای جدید، زمینهساز پختگی فردی و ارتقای تواناییهای انسان خواهد بود...
ممکن است انگیزه سفر، تفریح، تجارت، سیاحت، ورزش، آموزش، شرکت در مسابقات، حضور در همایشها، تحقیق یا پژوهش باشد. هر یک از این اهداف، به نوعی در رشد، تجربهاندوزی و تعالی انسان نقشآفرین است. مواجهه با شرایط، رویدادها و تجربههای جدید، زمینهساز پختگی فردی و ارتقای تواناییهای انسان خواهد بود.
مراقبت از خود، از پیش از آغاز سفر شروع میشود. آمادگی جسمی، ذهنی، تجهیزاتی و برنامهریزی مناسب پیش از سفر، نقش تعیینکنندهای در کیفیت تجربه سفر، ایمنی و عملکرد فرد دارد.
در این نوشتار، به مهمترین موضوعات مرتبط با یک سفر ورزشی پرداخته شده است.
برداشت فایل از طریق لینک زیر یا بخش «شیوهنامهها» در کتابخانه سایت فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی و یا در ادامه از طریق فایل پیوست امکانپذیر است:
https://file.msfi.ir/msfiwebfiles/6AFSDE0YONXKSW.pdf
تدوین از کمیته فنی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
شیوهنامه «درجهبندی و تعیین حریم حفاظتی غارهای کشور» توسط معاون رئیسجمهور و رئیس سازمان حفاظت محیط زیست ابلاغ شد...
به آگاهی میرساند، کمیته درهنوردی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای برنامه عملیاتی سال 1405 و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح آموزشی کشور در نظر دارد کارگاه دانش افزایی مانور نجات درهنوردی سطح یک را برای مربیان رسمی درهنوردی فدراسیون و مربیان راهنمای درهنوردی با ظرفیت 30 نفرآقایان به شرح زیر برگزار نماید:...
با آرزوی توفیق روزافزون؛ به آگاهی میرساند؛ کمیته آموزش و استعدادیابی صعودهای ورزشی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای تقویم سال ۱۴۰۵ و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح طراحی سالنهای سنگنوردی کشور، در نظر دارد دوره طراحی سالن صعودهای ورزشی را به میزبانی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی خراسان شمالی در بخش آقایان و بانوان، در شهریور ماه سال جاری به شرح زیر برگزار نماید...
کمیته آموزش فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای برنامه عملیاتی سال ۱۴۰۵ و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح آموزش در سطح کشور در نظر دارد مرحله اول دوره مربیگری درجه ۲ برف و یخ (کارگاه آموزشی برف)، ویژه آقایان و بانوان را به شرح زیر برگزار نماید:..
با توجه به وقوع سیلاب اخیر و تخریب بخشهایی از مسیرهای مهم درههای چلمدرزو و چاشتخواران در شهرستان بندرگز و همچنین احتمال ریزش و ناپایداری برخی کارگاههای فرود فنی این درهها، ورود کلیه تیمهای درهنوردی به این درهها تا اطلاع ثانوی ممنوع است...
باتوجه به موقعیت جغرافیایی استان آذربایجان غربی و وجود مناطق کوهستانی در محدودههای مرزی، اجرای برنامههای کوهنوردی و صعود به ارتفاعات این استان مستلزم هماهنگی با مراجع محلی، انتظامی، امدادی و سایر دستگاههای مرتبط است.
رونمایی از منشور ارزشهای حرفهای جامعه درهنوردی در گردهمایی مربیان و راهنمایان استان اصفهان + عکس
روز خبرنگار گرامی باد
اردوی تیم ملی امید سنگنوردی در کمپ تیمهای ملی+عکس
پيش بيني شرايط جوي مناطق كوهستاني كشور(١٥ و ١٦ مرداد ١٤٠٥):
جلسه حفاظت از کوهستان و برنامهریزی برای گرامیداشت روز ملی دماوند برگزار شد+عکس
گزارش تصویری / آغاز طراحی مسیر اردوی تیم ملی امید سنگنوردی
اعطای احکام نایبرئیس و مسئول امور رویدادهای بینالمللی کمیته روابط بینالملل
تداوم عملیات بهسازی جانپناههای منطقه علمکوه توسط کمیته پناهگاهها و مجتمعهای کوهستانی + عکس
کارگاه دانش افزایی مانور نجات درهنوردی سطح یک / ویژه مربیان رسمی درهنوردی فدراسیون و مربیان راهنمای درهنوردی-آقایان
ابلاغ شیوهنامه درجهبندی و تعیین حریم حفاظتی غارهای کشور
ابلاغ شیوهنامه درجهبندی و تعیین حریم حفاظتی غارهای کشور
کارگاه دانش افزایی مانور نجات درهنوردی سطح یک / ویژه مربیان رسمی درهنوردی فدراسیون و مربیان راهنمای درهنوردی-آقایان
دوره طراحی سالن صعودهای ورزشی خراسان شمالی - آقایان و بانوان - شهریور ماه ۱۴۰۵
دوره مربیگری درجه ۲ برف و یخ (آقایان و خانمها)
ممنوعیت ورود تیمهای درهنوردی به درههای «چلمدرزو» و «چاشتخواران»
ضرورت اعلام مشخصات و جزئیات برنامههای صعود به ارتفاعات استان آذربایجان غربی
اطلاعیه کمیته پناهگاهها در خصوص ضرورت مدیریت صعودها در تعطیلات پیشرو و فصل تابستان
الزامات برگزاری مسابقات توسط هیئتهای کوهنوردی و صعودهای ورزشی، باشگاهها، نهادها و سازمانها
اردوی تیم ملی امید سنگ نوردی (بولدرینگ و سرطناب) مردان مختص نفرات مجاز جهت شرکت در اردو
سمینار آنلاین آشنایی با تغییرات قوانین ۲۰۲۶ صعودهای ورزشی مرداد ۱۴۰۵
ابلاغ شیوهنامه درجهبندی و تعیین حریم حفاظتی غارهای کشور
کارگاه دانش افزایی مانور نجات درهنوردی سطح یک / ویژه مربیان رسمی درهنوردی فدراسیون و مربیان راهنمای درهنوردی-آقایان
دوره طراحی سالن صعودهای ورزشی خراسان شمالی - آقایان و بانوان - شهریور ماه ۱۴۰۵
دوره مربیگری درجه ۲ برف و یخ (آقایان و خانمها)
ممنوعیت ورود تیمهای درهنوردی به درههای «چلمدرزو» و «چاشتخواران»
ضرورت اعلام مشخصات و جزئیات برنامههای صعود به ارتفاعات استان آذربایجان غربی
اطلاعیه کمیته پناهگاهها در خصوص ضرورت مدیریت صعودها در تعطیلات پیشرو و فصل تابستان
الزامات برگزاری مسابقات توسط هیئتهای کوهنوردی و صعودهای ورزشی، باشگاهها، نهادها و سازمانها
اردوی تیم ملی امید سنگ نوردی (بولدرینگ و سرطناب) مردان مختص نفرات مجاز جهت شرکت در اردو
سمینار آنلاین آشنایی با تغییرات قوانین ۲۰۲۶ صعودهای ورزشی مرداد ۱۴۰۵
رونمایی از منشور ارزشهای حرفهای جامعه درهنوردی در گردهمایی مربیان و راهنمایان استان اصفهان + عکس
روز خبرنگار گرامی باد
اردوی تیم ملی امید سنگنوردی در کمپ تیمهای ملی+عکس
پيش بيني شرايط جوي مناطق كوهستاني كشور(١٥ و ١٦ مرداد ١٤٠٥):
جلسه حفاظت از کوهستان و برنامهریزی برای گرامیداشت روز ملی دماوند برگزار شد+عکس
گزارش تصویری / آغاز طراحی مسیر اردوی تیم ملی امید سنگنوردی
اعطای احکام نایبرئیس و مسئول امور رویدادهای بینالمللی کمیته روابط بینالملل
تداوم عملیات بهسازی جانپناههای منطقه علمکوه توسط کمیته پناهگاهها و مجتمعهای کوهستانی + عکس
کارگاه دانش افزایی مانور نجات درهنوردی سطح یک / ویژه مربیان رسمی درهنوردی فدراسیون و مربیان راهنمای درهنوردی-آقایان
ابلاغ شیوهنامه درجهبندی و تعیین حریم حفاظتی غارهای کشور
