pic's of main's title
گزارش تصویری / دومین اردو تیم ملی مسابقات کوهنوردی با اسکی / ۱۲_۱۳ بهمن / دیزین

گزارش تصویری / دومین اردو تیم ملی مسابقات کوهنوردی با اسکی / ۱۲_۱۳ بهمن / دیزین ...

1396/11/15
2935
متن خبر

گزارش دومین اردو تیم ملی مسابقات کوهنوردی با اسکی
۱۲_۱۳ بهمن 
دیزین 
تمرینات این اردو در دو نوبت صبح و عصر انجام شد .
صبح ها در دمای منفی ۱۵ درجه از ساعت ۷_۹  تمرینات هوازی با صعود و فرود های طولانی و متصل انجام شد . عصر های نیز از ساعت ۱۵_۱۶ تمرینات سرعتی و تکنیکی در سبک های تمرینی گوناگون صورت پذیرفت . همچنین اعضای تیم ، در فاصله بین تمرینات صبح و عصر به و تقویت نقاط ضعف فردی خود پرداختند .
 این اردو ها در دو هفته آینده در سبک های مختلف برای با هدف رسیدن به آمادگی کامل تا زمان اعزام برای تمام نفرات تیم ادامه خواهد داشت. 
با آرزوی سلامتی و موفقیت برای همه اعضای تیم 

کمیته کوهنوردی با اسکی 
فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی

آلبوم تصاویر
ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

اخبار استان ها
مشاهده همه
1404/03/22
بوشهر : هم‌نوایی کوه‌نوردان و طبیعت‌دوستان استان بوشهر با هفته جهانی محیط زیست
1404/03/21
اردبیل : پاسداشت جایگاه معنوی قله «سبلان» در «شب سبلان» + عکس
1404/03/20
مازندران : همایش گرامیداشت هفته محیط زیست همراه با تجلیل از محیط بانان و حامیان محیط زیست شهرستان آمل + عکس
1404/03/20
بوشهر : دیدار صمیمانه اعضای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان بوشهر و رییس اداره ورزش وجوانان شهرستان کنگان + عکس
1404/03/19
اردبیل : نشست فرهنگی شب سبلان در اردبیل برگزار می‌شود / ۲۰ خرداد ۱۴۰۴
1404/03/19
مازندران : مجمع عمومی عادی سالیانه هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان مازندران برگزار شد / ۱۹ خرداد ۱۴۰۴
1404/03/19
البرز : مسابقات دوی کوهستان قهرمانی استان البرز و انتخابی مسابقات کشوری
1404/03/18
تهران : مسابقات کشوری دوی کوهستان (ورتیکال)
1404/03/10
چهارمحال و بختیاری : گزارش تصویری / برگزاری آزمون مربیگری درجه ۲ غارنوردی کشور به میزبانی استان چهارمحال و بختیاری
1404/03/10
کهگیلویه و بویراحمد : برگزاری دومین وبینار روابط‌عمومی هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی کهگیلویه و بویراحمد با حضور مسئول روابط عمومی فدراسیون
اخبار استان ها
مشاهده همه
1404/03/22
بوشهر : هم‌نوایی کوه‌نوردان و طبیعت‌دوستان استان بوشهر با هفته جهانی محیط زیست
1404/03/21
اردبیل : پاسداشت جایگاه معنوی قله «سبلان» در «شب سبلان» + عکس
1404/03/20
مازندران : همایش گرامیداشت هفته محیط زیست همراه با تجلیل از محیط بانان و حامیان محیط زیست شهرستان آمل + عکس
1404/03/20
بوشهر : دیدار صمیمانه اعضای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان بوشهر و رییس اداره ورزش وجوانان شهرستان کنگان + عکس
1404/03/19
اردبیل : نشست فرهنگی شب سبلان در اردبیل برگزار می‌شود / ۲۰ خرداد ۱۴۰۴
1404/03/19
مازندران : مجمع عمومی عادی سالیانه هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان مازندران برگزار شد / ۱۹ خرداد ۱۴۰۴
1404/03/19
البرز : مسابقات دوی کوهستان قهرمانی استان البرز و انتخابی مسابقات کشوری
1404/03/18
تهران : مسابقات کشوری دوی کوهستان (ورتیکال)
1404/03/10
چهارمحال و بختیاری : گزارش تصویری / برگزاری آزمون مربیگری درجه ۲ غارنوردی کشور به میزبانی استان چهارمحال و بختیاری
1404/03/10
کهگیلویه و بویراحمد : برگزاری دومین وبینار روابط‌عمومی هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی کهگیلویه و بویراحمد با حضور مسئول روابط عمومی فدراسیون